1世紀以上前に使われていたトレーニング機器いろいろ

100年前にもフィットネスジムがあったかどうかはわかりませんが、当時考案されて実際に使われていたトレーニング機器の紹介です。現在のものと同様、100年前のトレーニング機器もまた、使用法と効果が分かりにくいものばかり。どういう運動をしていたのかがすごく気になります。

腹筋を鍛えているのではないかと推測します

背筋っぽいですね。

これは？足の裏を鍛えているように見えますが…。

外腹斜筋でしょうか

これまた難問です。

腕に筋肉がつきそうですが…。

全くわかりません。お手上げです。

ソース：One-hundred-year-old trainer | korefan.com

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